Non tutti gli allenamenti si equivalgono. Il movimento fa sempre bene e bisogna scegliere sempre un’attività che fa divertire. Ma se si vuole dimagrire bisogna tenere a mente delle accortezze. Per perdere peso l’ideale sono le attività aerobiche e cardio. Meglio alternare le diverse discipline per un minimo di tre workout a settimana della durata di almeno 30-40 minuti, da
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Uno studio coordinato da Eleonora Russo, ricercatrice dell’Istituto di BioRobotica della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa, risponde alla domanda su come vengono elaborate le informazioni contestuali dal cervello. Infatti lo studio coordinato dalla Russo indaga sui meccanismi alla base della codifica delle informazioni contestuali nell’ippocampo, regione del cervello fondamentale per l’orientamento spaziale e per la formazione di nuove memorie. Lo
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Quando siamo di fronte a condomini piccoli non necessariamente servirebbe un’impresa esterna di pulizie a prendere in carico la pulizia delle scale. Ma può sorgere la questione di chi debba pulire la scale. Si potrebbe decidere che ogni inquilino a turno faccia la sua parte, cioè il suo pianerottolo e la sua rampa di scale e se gli inquilini per
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Nel mondo dell’innovazione industriale, la pulizia laser sta rapidamente emergendo come una delle tecnologie più avanzate ed ecologiche disponibili. A differenza delle tradizionali tecniche di pulizia che utilizzano abrasivi o prodotti chimici, questa metodologia utilizza impulsi di luce per rimuovere ossidi, vernici, grasso e altri contaminanti senza intaccare i materiali sottostanti. La sua applicazione è versatile, toccando settori che vanno
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Quante volte è capitato di trovarti al ristorante con i bambini che si annoiano e il cibo che tarda ad arrivare? I grandi parlano di cose “da adulti” e i piccoli cominciano a diventare impazienti. Tu però non vuoi cedere alla tentazione di mettere loro in mano un cellulare. Qual è la soluzione? Noi di Re Artù Bottega di Giochi
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Nel decennio dal 2010 al 2020, ogni anno in Italia, sono morte per mesotelioma in media 1.545 persone (1.116 uomini e 429 donne) per un totale di quasi 17.000 casi. Ma negli ultimi anni, c’è stata una diminuzione del numero dei decessi tra i più giovani. A rilevarlo sono i dati del nuovo rapporto Istisan “Impatto dell’amianto sulla mortalità. Italia,
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Quando si fa rifornimento spesso si teme di sbagliare carburante. Un errore che non deve causare drammi ma che certamente può arrecare danni alla vettura. Succede rare volte si tratta della propria auto. Questo sbaglio è molto più frequente nel caso in cui si viaggi con un’auto a noleggio. L’importante è agire subito per prevenire danni permanenti al mezzo. Si
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Prosegue l’impegno dell’Amministrazione per la riqualificazione degli edifici scolastici. A tal fine la Giunta Comunale, su proposta dell’assessora alle Politiche Educative e Giovanili Carlotta Salerno, ha approvato il progetto esecutivo, il quadro economico e il cronoprogramma finanziario per la realizzazione della manutenzione straordinaria e dell’efficientamento energetico degli edifici scolastici di via Montevideo 11, via Negarville 30/6 e corso Svizzera 59,
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PNT Solutions ha ottenuto uno dei più prestigiosi riconoscimenti nel settore del digital marketing vincendo il titolo di “SEO Agency dell’anno” ai Le Fonti Awards 2024, tenutisi il 10 ottobre presso lo storico Palazzo Mezzanotte di Milano. Il premio è stato assegnato nella categoria “innovazione” e sottolinea la capacità di PNT Solutions di introdurre nuove tecnologie e approcci strategici nel
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Uno studio made in USA ha dimostrato che smettere di fumare anche a 75 anni potrebbe aumentare l’aspettativa di vita. Si ha così il 14% di probabilità di guadagnare un anno. Lo studio statunitense è stato pubblicato sull’American Journal of Preventive Medicine. Attraverso la ricerca condotta in Michigan è emerso che l’eliminazione del fumo dalle giornate delle persone potrebbe allungare
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